Vincere la paura di parlare in pubblico

Vincere la paura di parlare in pubblico è un programma di formazione articolato su due giornate mirate alla glossofobia, che è abbastanza comune. La buona notizia è che chiunque può vincerla e diventare un oratore di successo.

Sei nervosa/o quando devi tenere una presentazione? Odi parlare in pubblico? Quante volte hai perso un’opportunità per la tensione di parlare in fronte ad una platea?

Descrizione del corso

Cosa imparerai?

Identificare e comprendere le cause della tua ansia nel parlare in pubblico.
Strumenti pratici per migliorare la tua comunicazione verbale e non verbale.

Obiettivi del corso

Capire e conoscere la paura.
Analizzare ed affrontare i fattori della paura di parlare in pubblico.
Quali esercizi possono aiutare.
Come trasformarla in un fattore positivo.

A chi è indicato?

Chiunque abbia ritrosia nel fare presentazioni.
Chiunque sia teso quando deve parlare ad un pubblico più o meno ampio.

Parlare in pubblico è una capacità essenziale per tutti noi, e non riuscire a comunicare con successo può essere un forte ostacolo alla promozione della propria carriera.

Formato del corso

Il corso può essere organizzato presso la sede dell’azienda o in una struttura esterna. Il numero di partecipanti consigliato è fra 4 e 7, il numero massimo è 10.

Argomenti trattati nel corso

Comprendere la paura
a. Analisi delle cause dell’ansia nel parlare in pubblico.
b. Identificare i segnali di ansia e stress.
Gestione dell’ansia
a. Tecniche di rilassamento e respirazione.
b. Strategie per trasfromare la paura in energia positiva.
Aspetti tecnici fondamentali
a. Scelta della piattaforma giusta.
b. Setup tecnico: audio, video e luci.
c. Gestione delle interazioni e dell’engagement.
Comunicazione efficace
a. Migliorare la comunicazione verbale e non verbale.
b. Strutturare il discorso in modo chiaro e coinvolgente.
Pratiche e feedback
a. Esercizi di public speaking in un ambiente sicuro.
b. Feedback personalizzato per il miglioramento continuo.

Vantaggi del corso

Ogni partecipante viene incentivato a seguire le proprie caratteristiche personali e a superare la propria paura.
L’attenzione è rivolta ad aspetti pratici e risultati concreti ed ottenibili.
Le sessioni di presentazione permettono di applicare i concetti in un ambiente sicuro e stimolante.
Ad ogni partecipante viene fornito un benchmark iniziale e la prova visiva dei progressi compiuti al termine delle due giornate.

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Il formatore

Paolo Pelloni di Digital Punk con quasi 30 anni di esperienza nella formazione aziendale, ha aiutato con successo migliaia di persone a essere più efficaci nella comunicazione, nelle relazioni interpersonali, nel parlare in pubblico e nelle vendite. Più recentemente, ha promosso un approccio ponderato all’adozione dell’intelligenza artificiale.